Les chakras
Chakra signifie « roue d'énergie ». Il y en a 7 principaux, alignés le long de la colonne, qui sont des entrées et sorties d'énergie — chacun influence un aspect physique et émotionnel précis.
Ancrage, sécurité, survie. Un racine bloqué se traduit souvent par de l'anxiété, un sentiment d'instabilité ou une fatigue physique.
Émotions, créativité, plaisir, sexualité. Bloqué, il donne une difficulté à exprimer ses émotions ou un manque d'élan créatif.
Confiance en soi, pouvoir personnel, affirmation. Bloqué, il se traduit par un manque de confiance ou une difficulté à poser ses limites.
Amour, relations aux autres, compassion. Bloqué, il donne une difficulté à donner ou recevoir de l'affection, un cœur « fermé ».
Communication, expression de soi. Bloqué, il se traduit par une difficulté à dire ce qu'on pense ou ressent, une voix qui se coince.
Intuition, vision intérieure, clarté mentale. Bloqué, il donne une tête confuse, une difficulté à faire confiance à son ressenti.
Connexion spirituelle, sens de la vie, lien à l'universel. Bloqué, il donne un sentiment de déconnexion ou de vide existentiel.